Anbean : Mindfulness App 5.3.4

Dünya çapındaki mindfulness eğitmenlerini Türkiye ile tanıştıran Mindfulness Institute uzmanlarını da ekibinde barındıran Anbean, alanlarında uzman psikolog, klinik psikolog ve akredite mindfulness eğitmenleri tarafından hayatlarınıza zindelik, sağlık ve farkındalık getirmeyi amaçlayan bir meditasyon uygulamasıdır. Ekibimiz ve uzmanlarımız herkes için ruh sağlığı mottosunu benimsiyor. Kolay kullanımı sayesinde nefes ve anda kalma egzersizleri, öz şefkat çalışmaları ile meditasyonu günlük yaşamınızın bir parçası haline getirmeyi amaçlıyor. Etkinliği kanıtlanmış mindfulness uygulamaları uykusuzluk, stres, anksiyete gibi modern çağın en büyük sorunları ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak her deneyim için meditasyonlar sunan Anbean App, her an ulaşabileceğiniz meditasyonları ile yürüyerek, çalışarak, yatarak, toplu taşımadayken anbean app her yerde yanınızda! Anbean App Premium özelliği ile tam deneyim isteyen kullanıcılara derin meditasyonlara erişim imkanı sunuyor. Premium özelliğini ücretsiz deneyin ve tüm meditasyonlara erişim sağlayın. Anbean Mindfulness App Neler Sunuyor? *Rahat uyku, stresi yönetmek, kaygı ile başa çıkmak, odaklanma, motivasyon gibi konularda akredite mindfulness eğitmenleri eşliğinde rehberli meditasyonlar *3 dakikalık mini meditasyonlar *Uyku hikayeleri ve sesleri *Sana Özel Sayfa’sı sayesinde ilgilendiğiniz konular, son uyguladığınız meditasyonlara göre benzer içerikler *Öz şefkat geliştirme meditasyonları *Amaca Yönelik Paket Programlar ile aşama aşama uygulayacağınız meditasyon içerikleri sayesinde kaygı, stres, özgüven ya da motivasyon gibi seçilmiş konulara özel paketler. *Alanında uzman psikolog ve akredite mindfulness eğitmenleri eşliğinde haftalık eğitim paketleri *Günlük hatırlatıcılar *Size özel profil sayfasında ilerlemenizi görmek için farkındalık saati takibi, hedefler ve rozetler